TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för framtiden. En plan bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan förfina våra mentala förmågor. * Vi kan bygga en solid social stöds